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高松志門【志門流ゴルフ】免許皆伝レッスン

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パツト編(距離感のつくり方)
距離感を養うにはボール3個をきっちり等間隔で打ち分ける練習が最適だ!

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パットで一番難しいのは距離感です。アマチュアの皆さんが3パットする大きな原因は距離感が合わないからです。たとえば10メートルの距離なのに2メートルもオーバーしたりショートしたり・・・。


 これ、アマチュアの皆さんが日常的にやってることだと思います。それで残った2メートルの距離が入らずに3パット・・・。ですからスコアがまとまらないのです。ところが10メートルの距離でもカップの左右に2メートルもはずすことはほとんどないと思います。それだけラインの読みが狂うほどアンジュレーションのきついグリーンは少ないですし、また皆さんの感覚も左右には大きくズレないからです。


 つまりアマチュアの皆さんが3パットする原因はラインの読み違えではなく、距離感の無さなのです。
 そこで距離感を養う方法を教えましょう。スタート前の練習グリーンでボールを3個用意します。そして最初の1球目のボールを・・・どれだけの距離でもいいのですが、まず近い距離で2メートル転がすとしましょう。2球目は最初にボールを転がした距離の倍の距離を転がします。つまり4メートル転がすわけです。最後に3球目は最初に転がした1球目の距離の3倍の距離を転がすのです。つまり6メートルです。


 このように2球目の距離は1球目の倍、3球目は3倍というふうに転がすと3個のボールは等間隔で並ぶことになります。このように3個のボールが等間隔に並ぶようにストロークするのです。これが距離感を養うための最適な練習方法です。最初の距離が2メートルでなくてもいっこうに構いません。最初に転がしたボールの距離を基準として、あとの2球が等間隔に並ぶようにストローク練習すればいいのです。


 ですから最初のボールを3メートルくらい転がしたとしたら2球目は6メートル、3球目は9メートルくらい転がすことになるわけです。最初が1メートルであれば2メートル、3メートル・・・。このように最初の距離をいろいろ変えて練習するのです。


 この3個のボールを等間隔で打ち分ける練習は、平らなところ、上り、下りの傾斜といったように、いろんな傾斜でやることです。


 やってみるとわかりますが、日頃から距離感のない人が3個のボールを等間隔で打ち分けることはけっしてやさしくありません。この練習を繰り返し、いろんな傾斜において等間隔で打ち分けることができるようになれば皆さんのパットの距離感は磨かれ、必ず3パットが減ることうけあいです。

グリーンエッジにボールを止める練習も距離感を養うにはいい練習法だ!
 

 ボールを練習グリーンのエッジに止めるのも距離感を養うにはいい練習法です。練習グリーンでいろんな方向のグリーンエッジに向けてボールを転がし、ちょうどグリーンエッジで止まるように、グリーンエッジをオーバーしないようにショートしないようにストロークするのです。


 さまざまなグリーンエッジに向けてボールを転がすわけですから、さまざまな距離感を養うことができます。そして、3個を等間隔で転がす練習もグリーンエッジを狙う練習もグリーン上に切られたカップは関係ありません。


 ですから、スタート前の練習グリーン上では多くの人がひしめき合ってカップを取り合うことも多いですが、そういったこととは関係なしに空いたスペースでパットの距離感を養う練習が十分にできるというメリットもあるのです。




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